市民大学ちた塾
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教員紹介

沖 侑宇子

おき ゆうこ 沖 侑宇子

担当ジャンル:
舞踊・ダンス・体操

講師からの一言

柔軟性・筋力アップ・循環機能の改善・効率的な呼吸・血流や
リンパ循環の改善・ストレスの軽減・消化機能の改善・美肌効果・脂肪燃焼etc
身体のシステムすべてのより多くの酸素を運び、健康とスタイル維持へと導いてくれるモデル達にも人気のエクササイズです。ぜひレッツトライ!!

出身地 島根県
血液型 O型
趣味・特技 茶道、小笠原茶道古流教授・書道、漢字・かなとも師範
着付け、装賀きもの学院上級着付師
旅行・美術館めぐり・ドライブ
好きなもの ファッション小物・フルーツ
大切にしている
事・物
ファミリーと友人
座右の銘 座右の銘はありませんが、生きるテーマは”感謝”
自分の心に問いかけて、心が喜ぶことを選んで行う
講師になった
きっかけ
ウオーキング講師としても各ファッションカレッジに教えに行っています。体調をこわして、姿勢が崩れ、身体がまってきれいに歩けなくなったことがきっかけでピラティスを始めました。徐々に体調・姿勢共に改善していくのが実感でき、もっと深く勉強したいとインストラクターの資格を取りました。全ての女性に若返りは可能ですと伝えたいです。

講師をされている講座

講座番号 講座名 曜日/時間 場所 回数
94 ビューティーピラティスビギナーズ 木曜日 
 10:20~11:50
勤労文化会館 和室2,3 10回

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