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その疲れ、今すぐ解決！疲労回復術（女性限定）
- 講座番号：
- 150
- 先生：
- 堀 美幸
- 曜日・時間帯:
- 火曜日 10：30～12：00
- レベル：
- ＡＢＣ（どなたでも）
- 会場：
- ふれあいプラザ 会議室２
中医学（漢方）の基礎を学び自分の体質を知っていく
- 講座番号：
- 152
- 先生：
- 神谷 和憲
- 曜日・時間帯:
- 水曜日 13：30～15：00
- レベル：
- ＡＢ（はじめて～初級者）
- 会場：
- 勤労文化会館 会議室２
中医学（漢方）の知識を広げ体質理解をさらに深める
- 講座番号：
- 153
- 先生：
- 神谷 和憲
- 曜日・時間帯:
- 水曜日 13：30～15：00
- レベル：
- Ｂ（初級者）
- 会場：
- 勤労文化会館 会議室２
のどを鍛える「健康声磨きⓇレッスン」
- 講座番号：
- 154
- 先生：
- 中西 直美
- 曜日・時間帯:
- 木曜日 10：00～11：30
- レベル：
- ＡＢＣ（どなたでも）
- 会場：
- 市民活動センター 会議室１
暮らしを彩るハーブとアロマ
- 講座番号：
- 155
- 先生：
- 籏智 夕里
- 曜日・時間帯:
- 日曜日 10:00～12:00
- レベル：
- ＢＣ（初級者～中級者以上）
- 会場：
- つつじが丘コミュニティセンター 調理室
こころスッキリ！パステルアートセラピー
- 講座番号：
- 157
- 先生：
- 富田 敬子
- 曜日・時間帯:
- 水曜日 10：00～11：30
- レベル：
- ＡＢＣ（どなたでも）
- 会場：
- ふれあいプラザ 会議室３
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