ヨガ・体操
イキイキ元気体操(2)
講座番号:
128
- 先生:
- 竹内 奈津子
- レベル:
- ABC(どなたでも)
- 会場:
- ふれあいプラザ 集会室
どなたでも参加していただけます
講座内容 |
1.リズムにのって簡単体操 2.筋力アップ体操 3.マットの上でストレッチ |
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定員 | 20名 |
受講料・回数 | 6,000円/10回 |
講座日程 | 5/15・5/22・5/29・6/5・6/12・6/19・6/26・7/3・7/10・7/17 |
曜日・時間帯 | 水曜日 15:00~16:30 |
教材費 | 0円 |
持ち物・その他 |
・運動できる服装 ・上履き ・ヨガマット ・水分補給の飲料 ・タオル |