ヨガ・体操
アロマヨガ（１）
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講座番号：
108
- 先生：
- 百瀬 友香里
- レベル：
- ＡＢＣ（どなたでも）
- 会場：
- 旭桃記念館 ホール
初心者の方大歓迎です！！
年代も問いません！！！
| 講座内容 | アロマの香りに包まれ、呼吸と共にゆっくり体と心をほぐしていき、リラックスへと導き、自律神経を整えていきます。 |
|---|---|
| 定員 | 20名 |
| 受講料・回数 | 7,000円／10回 |
| 講座日程 | 10/20・11/3・11/17・12/1・12/15・1/5・1/19・2/2・2/16・3/2 |
| 曜日・時間帯 | 月曜日 10：00～11：30 |
| 教材費 | 0円 |
| 持ち物・その他 | ・ヨガマット ・水分 ・動きやすい服装 |
