文化・生活・料理
簡単！男性ヘルシークッキング
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講座番号：
215
- 先生：
- 衣川 千秋 (知多市健康づくり食生活改善協議会)
- レベル：
- ＡＢＣ（どなたでも）
- 会場：
- 岡田まちづくりセンター 調理室・会議室１
知多市健康づくり食生活改善協議会 高齢者健康教育委員会が担当します。
１食（デザートを除く）で５００Ｋⅽａｌ程度また塩分２ｇ程度の献立を考え、リハーサルをし、当番制で担当します。
３～４人で主に主菜・副菜・汁物・デザートを調理します。
| 講座内容 | 食育ミニ講話と調理実習、試食交流 |
|---|---|
| 定員 | 18名 |
| 受講料・回数 | 3,300円／5回 |
| 講座日程 | 6/1・7/6・8/3・9/7・10/5 |
| 曜日・時間帯 | 土曜日 9：30～12：50 |
| 教材費 | 4,000円 |
| 教材費内訳 | ・食材費など |
| 持ち物・その他 |
・初回に配布するテキスト ・エプロン ・三角巾 ・手をふく用タオル ・食器をふく用タオル３枚 ・安全ピン ・筆記用具 |
| 備考 | 全５回のうち１回の当番の日に、９時１０分より調理室で材料分けの準備をし、講座終了後に掃き掃除をお願いします。 |
