| 講座番号 | 108 |
|---|---|
| 講座名 | アロマヨガ（１） |
| 教員名 | 百瀬 友香里 |
| 講座内容 | アロマの香りに包まれ、呼吸と共にゆっくり体と心をほぐしていき、リラックスへと導き、自律神経を整えていきます。 |
| 講座日程 | 10/20・11/3・11/17・12/1・12/15・1/5・1/19・2/2・2/16・3/2 |
| 曜日・時間帯 | 月曜日 10：00～11：30 |
| 会場 | 旭桃記念館 ホール |
| 定員 | 20名 |
| レベル | ＡＢＣ（どなたでも） |
| 受講料・回数 | 7,000円／10回 |
| 教材費 | 0円 |
| 持ち物・その他 | ・ヨガマット ・水分 ・動きやすい服装 |
