| 講座番号 | 94 |
|---|---|
| 講座名 | いつまでも若々しくビューティー＆ヘルスヨガ ｂ |
| 教員名 | 児島 良子 |
| 講座内容 | ヨガ経験者対象に呼吸で心と体のバランスを整え健康な体作りを 目指します。 |
| 講座日程 | 10/25 11/22 11/29 12/13 12/27 1/10 1/24 2/14 2/28 3/14 |
| 曜日・時間帯 | 土曜日 11：00～12：30 |
| 会場 | 岡田まちづくりセンター 和室１・２ |
| 定員 | 20名 |
| レベル | ＡＢＣ（どなたでも） |
| 受講料・回数 | 7,000円／10回 |
| 教材費 | 0円 |
| 持ち物・その他 | ・タオル ・バスタオルまたはヨガマット ・水またはお茶 |
