| 講座番号 | 79 |
|---|---|
| 講座名 | はじめてのHULA １ |
| 教員名 | 森川 智子 |
| 講座内容 | 手話ダンスとも言われているフラのハンドモーションを美しく、基本のステップを中心に無理なく全身運動していきましょう。 基本のフラステップを中心にゆったりと呼吸しながら全１０回で１曲を仕上げていきます。 初めての方でも楽しく気持ちよ～くHawaii(ハワイ)の音楽に合わせて、いやしの時間を過ごしましょう。 脳トレにも◎ 体幹トレにも◎ 【教員プロフィール】 Hālau Ka Pua Kiele＜ハーラウ カ プア キエレ＞主宰 |
| 講座日程 | 10/22・11/12・11/26・12/10・12/24・1/14・1/28・2/11・2/25・3/11 |
| 曜日・時間帯 | 木曜日 10：00～11：30 |
| 会場 | ふれあいプラザ 集会室 |
| 定員 | 25名 |
| レベル | ＡＢＣ（どなたでも） |
| 受講料・回数 | 7,000円／10回 |
| 教材費 | 0円 |
| 持ち物・その他 | ・動きやすい服装（フラのスカート、パウを お持ちの方は持参してください） ・タオル ・水分 ・筆記用具（ペン） |
| リース代 | パウをお持ちでない方はお貸しします（無料） |
