舞踊・ダンス
はじめてのフラダンス☆
クリックで拡大します
講座番号：
78
- 先生：
- 森川 智子
- レベル：
- ＡＢＣ（どなたでも）
- 会場：
- ふれあいプラザ 集会室
基本のフラステップを中心にゆったりと呼吸しながら
全10回で１曲を仕上げていきます。
初めての方でも楽しく気持ちよ～くHawaii(ハワイ)の
音楽に合わせて、いやしの時間を過ごしましょう。
脳トレにも◎ 体幹トレにも◎
| 講座内容 |
手話ダンスとも言われているフラのハンドモーションを美しく 基本のステップを中心に無理なく全身運動していきましょう |
|---|---|
| 定員 | 30名 |
| 受講料・回数 | 7,000円／10回 |
| 講座日程 | 10/23・11/13・11/27・12/11・12/25・1/8・1/22・2/12・2/26・3/12 |
| 曜日・時間帯 | 木曜日 10：00～11：30 |
| 教材費 | 0円 |
| 持ち物・その他 |
・動きやすい服装（フラのスカート、パウをお持ちの方は持参してください） ・タオル ・水分 ・筆記用具(ペン) ＊パウをお持ちでない方はお貸しします（無料） |
