| 講座番号 | 123 |
|---|---|
| 講座名 | ゆるやか太極拳（水） |
| 教員名 | 森川 喜久乃 |
| 講座内容 | 楊名時太極拳と練功十八法(中国の健康体操)、呼吸法(八段錦から一部)をゆっくり練習します。 初心者、経験者問いません。 ゆっくりと動いて少しずつ足腰も丈夫になっていきます。 だんだん変わってくる体の変化を感じてみませんか？ 動くことを楽しみながら心も体も元気になりましょう。 |
| 講座日程 | 4/22・4/29・5/13・5/20・5/27・6/3・6/10・6/17・6/24・7/1 |
| 曜日・時間帯 | 水曜日 13：30～15：00 |
| 会場 | メディアス体育館ちた 柔道場 |
| 定員 | 30名 |
| レベル | ＡＢＣ（どなたでも） |
| 受講料・回数 | 7,000円／10回 |
| 教材費 | 0円 |
| 持ち物・その他 | ・タオル ・飲み物 ・動きやすい服装 |
